老汉姆还是很负责任的，在给戴飞安排训练之前，他要给这个菜鸟做一次测量。

只有拿到了这些最具体的数字，才好因材施教。

“来，先测测你的体质。”

“体质，怎么测？你这里好像没有仪器吧？”

“不需要！我只是简单地测测，你自己就可以完成。”

自测身体素质，就是测测速度，耐力，柔韧性等测试。

带着戴飞到草坪上，

“来，你从这边全力冲刺到那棵树，再从那棵树折返跑回来。”

戴飞不知道老汉姆要干嘛，他只是照做而已。

噌地一下，戴飞就跑了出去。

老汉姆手中的秒表摁了下去。

很快，戴飞就到了那头，老汉姆记下了时间，不一会儿，戴飞就回来了。

看到戴飞并不吃力也不气喘吁吁，老汉姆也微微点头。

“现在测测你的心率。”

戴飞的手指搭在手腕关节那儿。

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