回到房间，沈良进入昆仑世界，选择降临魔教总坛。

密室中，第一时间就在翻找武功秘籍。

“现在我的身体素质比之以前强大不知道多少，加上洗髓经的锻炼，基础应该是打好了，可以开始修炼内功。”

“每本内功运行经脉不一样，最好是一辈子专修一本，贵精不贵多。按部就班慢慢练肯定不行，得找修炼速度快，潜力大，没副作用的。”

翻找了一圈，最后沈良手里拿着九阴真经和易筋经。

练哪一本，这让他有点纠结，论厉害的话易筋经比九阴真经强，但上手难度大，很难大成。

九阴真经虽然弱一点，可没门槛，随便一个人都能练，修炼速度快短时间见效。

思来想去，最后沈良还是选择九阴真经，这部经书分为上下两卷，上卷练气，下卷练武。

下卷里武功繁多，什么九阴白骨爪，移魂大法，缩骨功等等上百种武功。

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