所谓桩功，就是让习武之人掌握身体的松与紧，真正的松与紧，从而让身体节节贯通，力量混元如一。

桩功不行，有十分之力，能打出三五分就非常不错了，因为发力的瞬间无法利用全身所有的力量。

而如果桩功高深，让全身力量混元如一，那就能瞬间爆发出全身所有的力量。

刘洪现在一拳打出一千五百斤的力量，但其实这只是他的身体具有的部分力量，因为他的桩功被分解之后还没重新入门。

如果桩功提升，他的打击力量就会有一个巨大的提升。

不过桩功这东西是静桩，他以前瞎练了两年，才勉强入门，这次想让张青指点一下，应该进境更快。

在武馆练了一天，刘洪回到家的时候，发现有客上门。

青元军此次拜访刘洪，是有目的的，为了多罗大师。

他想请刘洪出手，共同击杀多罗。

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