林不凡的修为在金丹境圆满已经很长时间了，都不是有什么瓶颈的问题，而是之前一直忙于云海仙宫的修建，没把心思花在修行上。

如今全神贯注的投身在修行中，金丹破茧成婴，很快就跨入了元婴境。

当跨入元婴境后，便不再是简单的肉身和灵力的修炼，而是开始在元神方面的修炼。

元婴初期首先要凝聚出元神，元神相当于是修行者的第二个意识，第二条命。

哪怕肉身毁灭本体意识消散，但只要元神不灭，便可夺舍重生。

所以元神修行对修行者显得格外的重要。

也是到了元神修行的阶段，师尊传给他的阴阳调和大法才真正得到了大用处。

阴阳调和并不是只是肉体上的水乳交融，精神层面也要交汇在一起，神交也就是指这么一回事。

只有肉体和精神都交融在一起，才能真正实现阴阳调和的功效。

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