一大早醒来李文便感觉肚皮、大腿内侧等地方，一活动就疼的要命，碰倒是没事。

估计是经常不运动，昨天锻炼了一下午有点肌肉拉伤了，虽然当时女私教不建议李文做高强度的无氧运动，但李文说就试试，结果就出了这么个状况。

尤其是仰卧起坐，这也是私教不允许的动作，容易伤着腰。

但李文就是贱，非要试试看能做几个，记下来等锻炼个差不多了再试试，看看能有多大差别。

这下倒好，扯着肚皮了，甭管是大笑还是往下躺的时候，那种疼痛感，酸爽无比！

给私教打了个电话，看看能不能休一天，结果遭到了强烈的拒绝，意思是昨天的运动量不会造成太大的损伤，可以适当减少运动量。

李文也找不到反驳的借口，只能无奈的答应。

最令李文尴尬的是当娃哈哈得知李文在健身房锻炼时，非要让其录个视频给她看看！

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