第二天，罗业早早地起床离开，交任务的事情由宿英安负责。

一人独自离开，身边没有人跟随，罗业去了职业公会进行训练。

导师给出的训练量超出罗业的想象，没有什么太过麻烦的训练，第一天就是戴上惩罚用的手环在一个悬挂着的横木面前用盾牌练习格挡防御，可是要十多个小时，没有多少停歇的时间，而且格挡很难。

横木在绳子上悬挂着，绳子挂在一个钢铁架子上，实心的钢铁方木重量惊人，不断的晃动着，训练者就是站在横木前举着盾牌抵挡横木的撞击。

这个训练很简单，可是做起来不是一般的累人，横木的每一击可比绿獠的攻击还大出不少，很容易就被击飞，需要不断的调整脚下的位置，找到适合自己的站姿才能抵挡住横木的撞击。

罗业第一次抵挡就被横木撞得掀翻，盾牌脱手而出。

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