梅里奇尼对张述的太极功夫充满了好奇，但对于张述的训练强度一点没有降低。

“张，你需要增重。”梅里奇尼认真的对张述说道。“你现在实在是太瘦了。”

“增重？”一直以来张述都以为运动员是要控制体重才对，比如罗纳尔多，02年世界杯之后被爆出长胖了太多，还被皇马主教练强制要求减肥。至于球员增重的倒是几乎没有听说过。

“是的，增重并不是让你吃成一个大胖子。肌肉是一切运动的基础，力量来自于肌肉，你的肌肉越强壮——记住我说的是强壮而不是大，力量就越大。和防守球员的对抗需要你的肌肉来帮助你。你的关节受到巨大冲击力时也需要肌肉来为你提供支撑。增重是要让你增加身体中的肌肉，而不是脂肪。”梅里奇尼向张述解释道。

“噢，我可不想练成像施瓦辛格那样一身死肌肉的筋肉人。”张述一脸的苦恼。02年的中国，对于男性的审美观还停留在花样美男的地步，流星花园里最受欢迎的可不是倒三角身材的道明寺，而是瘦弱纤细的花泽类。对于健美冠军那样肌肉虬扎的身材，大多数中国人还觉得有点恶心。

Loading...

未加载完，尝试【刷新网页】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

使用【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通网络。

收藏网址：www.haimabooks.com

(＞人＜；)