林泽洗漱回到床上后，并没有马上休息，而是开始盘腿修炼医家周天功。

摒弃杂念，意守丹田。

真气发动，沿任督二脉运行，将丹田之气逐渐下移到会阴，并循督脉经天枢、玉枕而达百会穴。以意领气，将真气由百会穴自沿任脉下降至小腹丹田处，再将真气下沉会阴，继续进行下一循环。

这样一来，真气由会阴借助丹田的力量，经三关、通三田形成一周，使真气在任督二脉周流循环运行不息。

从小就开始学习医家周天功，所以修炼起来自然是熟练无比。

盘坐修炼并不会影响睡眠，所以林泽经常是整晚不睡地在打坐修炼。

林泽在修炼的时候，像往常一样，引导真气在任督二脉中运行。

虽然师父药王在东海的时候就已经交待过了，林泽绝对不许自行突破到寻道境，但是林泽并没有因此而放下了修行。

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