季真在华府过上了教习的生活。

每日上午教导两位公子，也就是华文和华武，两人智力有点欠缺，而且身材有点畸形走样。

季真没有教导多么深奥的知识，只是传授曾经于华山之上学到的经史文略，偶尔夹带一点现代社会的观点看法。

而在武学方面，季真没有传授内功。以现在华夫人的内功修为来看，还要在季真之上。

此应该不缺内功心法的，而缺的恰好是对身体有益的锻体之法。

于是，季真传授他们两人纯阳呼吸炼体之法。

“来，脚步站好，呼吸节奏。”

“吸、呼，吸、呼，三长两短，五急一缓。”

季真手提剑鞘，以剑点在华文和华武两人身上，一缕内劲深入他们的身体之中，然后又从剑鞘上传回，有如声波一般。通过内劲的变化，感知着他们体内肌肉的变化。

正当季真于院中传授两人锻体之法的时候，他似有所觉，一转身，便是迎头朝上望了过去。

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