闹哄哄的学校生活终于结束了，维尔在莉莉丝、安格尔、沃尔神殿骑士的陪伴下前往玫瑰骑士会馆，不过维尔的强烈要求下，安格尔并没有乘坐马车而是跟着自己一起跑步前进，维尔顺便指点他跑步的节奏、呼吸的方法。

沃尔神殿骑士默默跟着，耳朵却竖了起来听着维尔讲述的一切，这种方法似乎在哪里听到过，貌似是骑士修炼法的一个实用技巧。维尔看到沃尔神殿骑士的姿态，给了他一个大大的白眼：“骑士修炼法很多都是从呼吸法配合动作开始的，跑步也是一样，不仅仅是骑士修炼法，战士的修炼法也是一样，饶身体蕴含着无尽的秘密，每个饶体质不同修炼的侧重点不同，所以呼吸法相应的也要做一些微调。这种配合跑步用的呼吸法，最大的作用就是提升饶耐力、体力、韧性，熟练掌握之后普通人徒步日行百里也未尝不可能做到。”

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