明我再帮你们突破生死玄关，进一步纯化你们体内的内元真气，争取功效最大化！”罢，他闭目盘坐在沙发上，进入修炼状态。

赵岚从修炼中醒来时，五女也都正坐在床上修炼，他微微点头一笑，走进卫生间，冲起了凉水澡。

蒋心怡率先醒来，听见卫生间水声响着，知道赵岚在冲澡，便给他倒了一杯凉开水，坐在沙发上静静的等着。

不大会功夫，娘四个都从修炼中醒来，分别来到客厅时，赵岚也已经洗浴完毕，已经凌晨两点多钟。

袁依兰便让赵岚和周紫菱两人，进入早已收拾好的、原来上官玉龙独自的房间里去休息。

凤鸾、云雀两人在一个房间，蒋心怡则和袁依兰一起进了她的房间。赵岚和周紫菱两人又开始了阴阳双修-----

第二醒来，才五点多钟，赵岚早早的来到大街上，顺街道跑起步来，二十公里下来，他在饭店门口，又排队买了油条和包子。

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