(本章节由网网友上传)“喝···”，一声声呼喝在院子当中节奏分明的回响，韩文非常认真的在练习脱脱教给他的一套长拳，这套长拳就是“太祖长拳”，相传是宋太祖赵匡胤的杰作，具体未知；

太祖长拳有三十二式，充满了北地武功的豪迈气质，招式大开大合，威力奇大，只可惜的是···韩某人的身板似乎不能发挥它最大的威力，看起来不伦不类；

玄牝道人背后别着拂尘，脚步移动，缓慢而有节奏的打拳，这是武当山的绝学之一，也是名气最大的武学之一，名曰——太极；

有了玄牝剑法傍身的他，根本不需要学习这种慢腾腾的功法，只是这套功法的养生能力非常可观，所以他才数十年如一日的早起打拳，也因此活了这么久；

一套太极拳打下来之后，玄牝道人抹了抹脸颊上的汗水，驻足、闭目、屏息，将自己的呼吸慢慢的调整到最佳状态，然后才睁开眼睛，侧过脸看向呼喝喊叫的韩文同志；

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