炼气期一道四层是初期，五到八层是中期，炼气期八层到第十二层巅峰是炼气期后期。

陆飞现在属于炼气期初期进阶炼气期中期的关口，这难度甚至比炼气期五到八层这个时段的进阶难上一些。

陆飞在木凤的身上已经体会过一次了，没有紧张他不断的压缩丹田中的真元灵力。

随着时间的一点点过去陆飞体内的灵力真元已经达到了一个巅峰，这个时候他开始尝试进阶了。

进阶说起来就是增加丹田的容量但是真的做起来却难得多，需要尽可能的在不伤害丹田的基础上扩展其容量。

陆飞盘膝在木灵域中他决定使用一个取巧的办法，木凤化身已经被他定在了人躯面对面。

在府灵的帮助下一丝精纯的木凤真元力从木凤的躯体中溢出自陆飞头顶的百会穴钻进，打坐中的陆飞只觉得一股清凉充满了生机的灵力如丝一般在体内运转。

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