呼呼呼……

忠义堂名下的某个院子，雷虎穿着短裤精赤上身，手脚挥舞身形灵动，正认真的打一趟凶狠凌厉的军体拳。

拳风呼啸虎虎生威，气势凌厉一往无前，一套简单军体拳打了足足十遍，直到浑身热气翻腾额头热汗滚滚，这才收手平息紊『乱』呼吸。

自从在禅城站稳脚跟后，只要不是特别原因，雷虎每的锻炼都没有中断过，一直都在努力不敢有丝毫懈怠。

特别是跟林世荣打过一场，又见识了黄飞鸿的出手实力后，锻炼起来更加起劲，恨不得一日之内身体素质达到最强状态。

每起床先跑个五公里，然后太极拳舒缓筋骨，接着便是十趟军体拳，基本上都要锻炼两个时左右。

院子里各种传统锻炼器材一应俱全，沙袋木人桩石锁还有十八样兵器全都弄齐全了，以及雷虎鼓捣出来的单双杠以及平衡木等等锻炼器具，供应他平日里锻炼提升之用。

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