一晚上就收获了近三百点能量，外加还不知道有什么功效的经验值，面对这颇丰的收获，蓝礼心满意足。

三百点能量，按照蓝礼未穿越前明月的日常进食来计算，一周大约能获取六百点左右的能量。

每日的三顿伙食，外加师叔博们偶尔赏赐下来的果子，还有日常在各种杂役殿打零工收获银钱而换取的一些吃食。

这白不算平日里行动与练拳的消耗！

如果认真的计算下来，这一晚的收获，就抵得上以前明月一周积攒下来的能量了。

三百点能量，换算为三十点内力，诸如这般，一周进境三十点内功进度，相比较日后越发难以精进的武当入门心法，无异于车水杯薪。

“怪不得卓一航几人的修行比那些门内驻守的同龄弟子高上那么多，每天夜里都有着大量血肉加餐，修为进境不迅速才显得奇怪！

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