天微微亮就在院子里一次又一次的举着一个在铁匠铺内定做的杠铃，重量已经加到265公斤，这重量差不多是自身体重的3.5倍，可以算是目前身体素质的极限。

当然也不是说再多举几公斤，只是举起的重量超过265公斤时，体力消耗会呈几何数增长，比如举这265公斤杠铃可以连续举几十次，可如果把重量加到270公斤，只能勉强的举起两三次，因此3.5倍自身体重就是目前的极限值。

虽然在系统的探测下，身体力量耐力依然还是9.9并没有出现成长，可能够举起的重量却一直都在缓慢的增加着，原本对于这缓慢的成长还是挺满意的，只是看到站在附近的小杨也在运气吐纳一番后，直接举起了重量足有250公斤的杠铃后，再也没有了半点只得。

曾几何时这柔弱的妹子，连15公斤东西都聚不起来，可短短的半年时间却可以成长到如此地步，这速度张天成也只能表示下羡慕嫉妒。

Loading...

未加载完，尝试【刷新网页】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

使用【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通网络。

收藏网址：www.haimabooks.com

(＞人＜；)