我还是没法摆脱失去苏苏后的沮丧情绪。
而且随着时间的推移,我的失眠问题非但没有好转,反而愈发严重了。
白天的时候我在大殿前发呆,到了晚上我就躺在床上发呆,听着外面的树叶哗哗作响。
我试了很多办法,除了数数外,还有闭气,泡脚……甚至还去旁边的树林里挖了几株野草,放在我的枕边。
我忘了在哪儿看到过的,青草和泥土的气息有助于安定心神,提高睡眠质量。
然而最终,这些法子没一个能起到作用。
有时候你越是在意一件事情,就越是有可能得到相反的效果。
一连好几晚我就是没法合眼,只能在床上继续挺尸。
夜晚对我来说开始变得漫长起来。
而白天,同样不怎么好捱。
长期睡眠不足让我整个人精神萎靡,浑浑噩噩。
有时我走在路上,忽然听到有人喊我,转过头去却发现身后空无一人。
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