李卫国如他自己所说的那样，从第二天早起开始所做的训练量是其他人的两倍。比如别人跑五公里，那他就跑十公里；别人做五十个俯卧撑，那他就做一百个俯卧撑，一切训练都是两倍。这样做并不是为了堵气，而是遵守自己的承诺。另外，李卫国把董长春做为了自己的近期目标，他要在军事素质上超越董长春，只有加倍的努力训练才能做到这一点。

刚开始的双倍训练让李卫国难以承受，消耗了他大量的休息时间，往往别人睡了他还在训练，在别人起床之前他早已经投入了新的一天训练之中来。慢慢地，李卫国开始习惯了这种训练生活，他的身体素质也在悄悄地增长着，一个月之后体能甚至超越了一部分老兵。

刚刚参军的新兵都会经历为期三个月的新兵训练生活，这三个月的训练其实是一个适应期，让你逐渐适应部队里的紧张生活，慢慢地由一个社会青年成长为一名军人。

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