不知不觉就到月底了，半个月的时间转眼间就过去。

余宗的作息变得越来越规律，每的生活除了吃饭就是在不停的练武，在体内毒液时刻强化自身，对身体进行调整和修复的作用下，完全不担心自己的行为是否会过犹不及给身体留下什么暗伤或后遗症。

随着练武时日的加深，余宗的变化越来越明显，由内而外的变化，身躯挺拔如松，不动不闻，虽站桩时日不过半月，可是浑身气血浑厚得不像话，和之前对比简直判若两人。

这得益于张希夷以自身武道之路的无上感悟创造出的筑基桩法，给余宗在打根基的道路上提供了无穷的好处。

武道伊始的上乘筑基之法，一个武道强者的修炼经验，毒液的内在修复，调控和能量最大化转换和利用，这就是余宗目前远超任何武者的优势，也是他踏上巅峰武途的底气。

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