结束一上午正步走的分步训练后，下午依旧是分步训练。

“来，换左腿。”郑教官缓缓的说道，但同学们的速度可不敢缓慢，不然会挨批的。

经过一上午的训练后，唐语嫣趁着中午回家还给自己泡了个热水脚，泡完脚后在睡上一觉，下午训练的时候依旧精神饱满。

在下午分步训练的时候，唐语嫣能够按照教官的要求完美的达到标准。

但有的同学单腿训练超过三四分钟后身体就开始开始小幅度的扭动了，身体素质好点的在坚持六七分钟后也会不受控制的晃动。

像唐语嫣这样，教官说抬腿保持十分钟，就保持十分钟，从始至终动作没有丝毫变化的，在他们班女生中简直少有。

在唐语嫣班级里，除唐语嫣这个女生外，能做到10分钟不晃动的几乎全是男生。

在连着一个星期的正步走和齐步走的交替训练下，同学们都能完美的根据郑教官喊出的口令，随时改变正步走和齐步走了。通过这一个星期的训练，同学们之间的感情也更加深厚了。

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