时出去寻些野果充饥，打水替玉鼎真人煮茶，然后就是修炼，玉鼎只是坐在那里品茶看杨戬自行修炼，未时戌时重复寅时的事情，丑时休息。

在杨戬学会辟谷之术后，玉泉山每天的生活是这样的：杨戬每日寅时中起来，半刻钟打水煮茶，然后修炼，未时戌时重复寅时的事情，丑时休息，而修炼过程中，师徒二人的相处模式是这样的：

“告诉为师，哪里错了。”玉鼎真人平静的看着从阵中出来的杨戬，衣衫褴褛。

“以柔藏刚，刚中蓄柔，进则为退，退亦当进，刚柔并济，进退交错，虚为实之，实作虚之刚柔进退，心之始也”

“告诉为师，哪里错了。”杨戬从阵中出来，身上挂了不少彩，玉鼎真人视若无睹。

“以柔藏刚，刚中蓄柔，进则为退，退，退亦当进，刚柔，刚柔并济”

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