练气阶段，主要是外练筋骨皮，内练一口气

百脉皆通，气息壮大，肌肉若一，力大无穷，灵活而柔韧

到了这一步，便可以存神

存神便是强大魂魄

唯有神形俱妙，才能长生不老

此时周灿迎着朝阳，吞吐之间，呼吸如雷，肺脏如同两个大风箱，发出呼啸的巨响

缕缕的太阳精气，涌入太阳神炉中得到千锤百炼，化为无上真气，游走在全身百脉中

周灿的身体在发光，每一寸肌肤，都灿烂夺目

瞬息之间，便有着数千条的太阳精气涌入太阳神炉

一个呼***满神足

“修成了这口太阳神炉，让我真气的恢复速度，得到了惊饶提升”

现在的太阳神炉中，可容纳九千九百九十九太阳气息，而且这些太阳气息非常的纯净，质量很高

而想要提高太阳真气的质和量，还需要突破到了新的境界

若是肉身、神魂不足够强大，肉身无法容纳更多的真气，神魂也无法驾驭这么多的真气，吸取更多的真气，对自身有害无益。

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