嘿嘿……

得意的笑了笑，海龙压低了声音道：“你必须注意，想要达到神形兼备，就必须有一条柔韧如鞭，坚硬如柳的腿，因此……你必须拥有钢铁般的骨骼，以及鞭子般柔韧的肌肉，而绑上沙袋，或者铅块是不成的，那样的话，你只会练出钢铁般的肌肉，是无法发挥出柳条和鞭子的特性的！”

恩恩恩……

连连点头，王冥真诚地道：“你说得没错，以柳为魂，以鞭为魄，拥有一条即坚硬又异常柔韧的腿，才可以发挥出柳腿的全部威力啊！只不过……”

说到这里，王冥不解地道：“铁骨还好说，可是如果不绑铅块，不绑沙袋的话，要怎么样才可以拥有这样的肌肉呢？用器械似乎也不成吧，那样练出来的肌肉，一样是钢铁一样的！”

嘿嘿……

深沉的一笑，海龙得意地道：“是啊，开始的时候，我也是为此思索了很久，直到最后，我才想出了最好的办法！”

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