“如果今晚再做这个梦，得好好研究一下！”周途心中暗道，梦中的长河很可能跟自己穿越有关，说不定自己可以在河中找到回地球的方法，当然，这种可能性很小，因为那条长河实在太大，就算里面藏着回地球的方法，他也跟大海捞针一样，很难找到。

从房间出来后，周途拿着钱囊，往玄清观的外面走去，观里的供物昨天就被他吃完，他现在要吃早饭，只能去外面买。

片刻后，周途在一家卖馒头的铺子里买了两个馒头，填饱肚子后，他重新回到玄清观，关上大门，开始翻看昨天得到的《归元诀》。

根据书上的内容，归元诀的修炼，分为两个环节，一是吐纳，二是心法。

所谓吐纳，就是一种特殊的呼吸方式，可以提高对灵气的感应，如果拥有品相很高的灵根，哪怕不进行吐纳，也能感应到灵气。

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