第276章南大晨跑

叶城喝下那杯温蜂蜜水之后，明显感觉自己的精神状态变得更好了。

看了一下时间，发现现在已经是七点半了，看来是时候出去晨跑了。

叶城换上自己的运动服，把书店的门锁好之后，才出了门。

时值深秋，此时的常山空气中已经夹杂了一丝寒意，不过对于练习了无数门搏击格斗之术的叶城来说，根本算不得什么。

以他的身体素质哪怕是在冬天洗冷水澡都不会有事情，更不用说穿着衣服去晨跑了。

每天清晨叶城都会去外面跑上十公里热热身，虽然这在外人看来是件极为恐怖的事情。

每天十公里？真当自己是国家运动员呢？

事实上，这对于一些资深的跑步热爱者来说，根本不是问题。

在他们眼中跑程这些根本就是个笑话，顶多发个朋友圈装个比而已。

真正能证明自己实力的只有步频跟步幅，步频就是你在一分钟内迈步的频率。

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