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第三十一章 在遇山匪上

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刘轻丞被众人取笑了一晚上,吃过东西之后就一个人找了个地方开始修炼去了。

第二天一早,修炼结束的刘轻丞,开始叫着刘李两家的小孩和古阳村过来的小孩开始练武。

“马步分很多种,我所熟悉的就四平大马,四平马步。练功时两腿并立,两脚平行站好(距离约为自己脚长的三倍)。两膝弯屈半蹲,两大腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直。裆部撑圆,同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀。双手合掌,放于胸前,目视前方”。刘轻丞显然一副过来人的样子指导大家

“皓儿 ,你往下在顿一点,刘羽收腹,古林双脚要平行”。刘轻丞来回间走动指导一群人练习马步,“舞儿你眼睛要注视前放你老是跟着我转什么”?

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