从这天起，郑秋开始了艰苦的炼气过程。

他先要驱动“木灵”在经脉中运转一周，将前一天炼出的气劲转化，然后就要按师傅写下的药方服用草药。

先服下俩株固气草，保护“木灵”和已经炼出的气劲不受影响；再服用一颗增力果的果核，给全身肌肉补充养分；第三步则是服下六株浮水映霞红，用这六株花让他的身体短时间达到血气充盈的状态。

最后要吃两粒丹粮，作为消耗过大之时的体力补充。

将这些东西依次吃完，郑秋才开始运转《蛇吞炼体经》的炼气部分，抽取血肉修炼气劲。虽然有这些药材打底，但这种血肉炼气的方法，还是超出了他能承受的范围。

每炼一次，他都会去掉半条命，像咸鱼一样瘫在地上翻白眼。不过也是因为有这些药材，郑秋第二天就能恢复如常，然后继续前一天的躺地过程。

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